Зачем заниматься боксом? Бокс – один из самых динамичных и увлекательных видов спорта. Он развивает все группы мышц, координацию, выносливость и уверенность в себе. Занятия боксом – это великолепное средство воспитания не только физических качеств, он как ни один другой вид спорта прекрасно укрепляет волю, воспитывает смелость, находчивость, умение быстро оценивать сложную ситуацию и находить наиболее оптимальный выход из трудного положения.

Занимаясь боксом вы получаете возможность совершенствовать собственный характер и отношение к жизни, а это, в свою очередь, помогает сделать окружающий нас мир более гармоничным.

Причины по которым нужно записаться в секцию бокса:

1. Занятия проводит квалифицированный тренер по боксу, который составит эффективную программу тренировок и поможет добиться наилучших результатов, исходя из ваших личных возможностей и желаний.
2. Ваш возраст и уровень подготовки не имеет никакого значения – начать заниматься боксом не поздно в любом возрасте! Вы получите максимальную пользу от занятий в нашей секции и ощутимые результаты при условии регулярных тренировок и выполнения рекомендаций тренера.
3. В нашей секции бокса уделяется огромное внимание именно технической составляющей процесса.
4. Укрепление психологической устойчивости. Занятия боксом позволят вам чувствовать себя уверенно и спокойно в любой ситуации.
5. Оптимальные условия для занятий. Просторный зал для занятий, оборудованный всем необходимым, раздевалка и душевые.
6. Сплоченный и дружный коллектив. Новичку всегда помогут легко и быстро адаптироваться, подскажут и посоветуют.
7. Полная безопасность тренировочного процесса и отсутствие травм.

Что вы получите от каждого занятия боксом?

• улучшение координации
• укрепление психологической устойчивости и уверенности в себе
• овладение защитными навыками и способность постоять за себя
• тренировки на профессиональном уровне
• заряд энергии и избавление от стресса
• улучшение здоровья и физической формы
• хорошее настроение и позитивный настрой
• подтянутое тело

Групповые тренировки проходят в соответствии с расписанием групповых занятий боксом.
Индивидуальную тренировку можно назначить на любое время дня по вашему желанию и согласованию с тренером.

Что необходимо для занятий в школе бокса?
Для первого пробного занятия вам подойдет любая спортивная форма (шорты и майка ) и не скользкая спортивная обувь. Этого будет достаточно, так как ни на лапы, ни на снаряды ни, тем более в спарринги, на первом занятии вас не поставят. В дальнейшем вам нужно будет приобрести следующее:

• боксерские бинты
• скакалку
• снарядные перчатки
• боксерский шлем
• капу
• боксерские перчатки
  Вот и все, что вам понадобится для занятий боксом, теперь осталось только прийти на первую тренировку в наш боксерский клуб и начать заниматься.